El ejercicio físico adaptado es una herramienta fundamental en el tratamiento y la recuperación de las personas que atraviesan un proceso oncológico. A lo largo de las diferentes etapas del cáncer, la actividad física supervisada y personalizada juega un papel clave en la mejora de la calidad de vida, el manejo de los efectos secundariosSigue leyendo «Ejercicio físico adaptado en todas las etapas del cáncer: un enfoque integral para la recuperación y el bienestar»
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Influencia del psoas en el dolor lumbar
El psoas es un músculo bilateral muy potente, situado en la pared abdominal profunda y el principal conector entre el torso y las extremidades inferiores. Está dividido en dos porciones: Psoas Mayor y Psoas menor: el mayor, tiene un recorrido con origen desde la vértebra D12 hasta la 5ª vértebra lumbar (cuerpos anteriores, discos ySigue leyendo «Influencia del psoas en el dolor lumbar»
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